把專注累積為成就感

心流鐘把番茄工作法升級成一套溫柔而有力量的成就系統

這是一種讓人願意每天打開、每天完成的專注機制。

心流鐘的成就系統,是為了把「看不見的努力」溫柔地留下來:

每完成一次專注就會累積,讓你在每天的進度裡清楚知道自己正在前進,用可被看見的數據與小小的回饋,跟著你一起成長。

專注歷史總數 

功能:

  • 每完成 1 個完整專注時段(例如 25 分鐘),數字就會 +1

  • 累積的是「所有完成過的專注總數」

成效:

  • 看到自己長期投入的專注量

  • 建立成就感與動機

當專注被「量化」,成長就會被看見。而當成長被看見, 你就更願意繼續。

 每日目標與進度

功能:

  • 預設每日目標為 8 個專注時段(可調整 2~15)

  • 畫面會顯示:今日完成數 / 每日目標,例如:3 / 8

  • 達成目標時會出現獎勵畫面

成效:

  • 每天有清楚的專注進度條

  • 把抽象的努力變成具體數字

  • 可設定:

  • 每日目標數量

  • 是否顯示

  • 手動或跨日自動重置(預設凌晨 3 點)

當完成目標時,系統會給你一個簡單卻真誠的獎勵畫面。

提醒你今天,真的有好好專注。

達成目標總數 

為了幫助您達成每日目標更有成就感而設計。

功能:

  • 每當你完成「每日目標」,系統會累積 +1

  • 可在設定頁面中查看與重置

成效:

  • 看到你「有幾天真正完成目標」

  • 建立習慣養成的連續感

這是日復一日的節奏建立,也是幫助你養成專注習慣的結構。

環境即時感知

在時鐘模式下顯示即時的環境溫度與濕度,讓你快速掌握當下的工作狀態是否「適合專注」。有時候分心、疲憊不一定是意志力不夠,而是空氣太悶、太乾或太熱讓身體先開始不舒服;當你看見溫濕度的變化,就能更有依據地做出小調整——開窗通風、開除濕、補充水分或換個位置,為自己把專注的條件準備好。

  • 即時環境溫度

  • 即時環境濕度

幫助你掌握適合的工作環境狀態。

心流鐘 Flow Clock 把專注變成「看得見、做得到、能持續」的日常成就——從累積進度、達成目標到感知環境,陪你每天更專注一點。

 

時間是無價的資產

心流鐘 Flow Clock 讓你在複雜的世界中,
重新找回純粹、專心、無我的心流狀態。

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